Libera Accademia di Roma &
Università Popolare dello Sport

A giugno le nostre segreterie osservano i seguenti orari:
Sede v.le G. Cesare 78 cap. 00192, tel. 0686558092, lunedì e giovedì h. 10-13 - martedì e giovedì h.16-18. Sede via Flavio Stilicone 41, tel. 0699702866 dal lun. al ven. orario 10-13 a 15-19.
Pe rinformazioni telefoniche contattateci dal lunedi al venerdì  orario 10-18 al cell. 3519865122 anche su WhatsApp

ISCRIZIONI online  

con carta di credito o Paypal 

con QR code 

Da oggi puoi pagare la quota dei corsi e l'iscrizione con il codice QR PayPal.
È facile, scansiona il tuo codice QR univoco e paga in modo rapido senza maneggiare carte o contanti.
 

HELP desk  

 

Per i nostri soci è attivo il servizio gratuito di Pronto Intrevento Informatico per sostenere e formare, chi ne avesse bisogno, sull'utilizzo del pc, smartphone e tablet per connettersi e partecipare. Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
 

TEST Lingue 

EDITORIALI larups 

VOLONTARIATO LARUPS 


Per tutti coloro che vogliono sentirsi attivi svolgendo attività di volontariato con le nostre Associazioni, compatibili con i propri impegni e con i propri interessi. Leggi tutto

Pilates

I corsi sono proposti in moduli che si rinnovano da ottobre 2021 a giugno 2022

La fluidità e l’armonia del Pilates in una proposta gradevole e mirata. Migliorando la forma fisica si promuove un buon rapporto tra mente e corpo, diminuendo lo stress. Una moderna ginnastica posturale che abbini gli esercizi utili a rinforzare la muscolatura e migliorarne l’elasticità anche attraverso le tecniche di respirazione con esercizi specifici per il benessere della schiena. Un’attività completa rivolta a tutti, utilizzando tecniche di stretching dinamico e tecniche di concentrazione e controllo, indispensabili per una forma di allenamento globale che privilegi una corretta postura.

 

Sede viale Giulio Cesare 78, Rm

  • Lun/Mer/Ven, h.13.30-14.20, 24 incontri, €170, dal 04/10/2021

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