LIBERA ACCADEMIA DI ROMA UNIVERSITA' POPOLARE DELLO SPORT                                        
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WEEK-END Insieme 


 

Una delle novità di quest’anno sarà l’organizzazione di brevi viaggi in compagnia dei nostri docenti,
ci piace stare insieme con convivialità e condividere le bellezze che ci circondano...  LEGGI TUTTO

 

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PROVERBIO FRANCESE
Ma revendication en tant que femme, c’est que ma différence soit prise en compte, que je ne sois pas contrainte de m’adapter au modèle masculin.
Simone Veil

La mia rivendicazione in quanto donna è che la mia differenza sia presa in considerazione e che non sia costretta ad adeguarmi al modello maschile.

 

PHOTOSOPHIA News 

Numero 31 - Lug-Ago 2018
Ultimo numero foto
 
Photosophia Rivista online di Cultura e Formazione Fotografica
Direttore Silvio Mencarelli

PROGETTO LAR-UPS 

5 X MILLE 


 

Seminari

 

CONNESSIONE MENTE CORPO NELLA MEDICINA TRADIZIONALE CINESE
A cura di Barbara Fusco e Andrea Tamburrini

“Sbloccare le tensioni interiori con il Qi Gong e il Taiji Quan”. Il seminario vuole dare ai partecipanti una comprensione dei legami che intercorrono tra emozioni e disagi fisici, alla luce delle teorie più moderne sulla psicosomatica, che recuperano le conoscenze sul corpo energetico e le sue connessioni con i vissuti emotivi. Comprendendo l’inscindibile esperienza mente-corpo risulterà evidente come le pratiche cinesi del Qi Gong e del Taiji Quan aiutino a sbloccare, contribuendo a risolverle, tensioni originate da vissuti traumatici, liberando gioia e benessere nel praticante!

Sede: viale Giulio Cesare 78

Quando

Ora

Incontri

Euro

data

Lunedì

18-21

1

35

04/02/19


 

SEMINARIO DI APPROCCIO ALLA FOTOGRAFIA TERAPEUTICA
Con il fotografo Silvio Mencarelli e lo psicoterapeuta Andrea Tamburini

La presentazione di sé attraverso la fotografia: piccola analisi psicologica degli scatti amatoriali.

Come rappresentare e rintracciare nel linguaggio fotografico sensazione di solitudine, smarrimento, esaltazione dell'io. Il seminario vuole sviluppare la capacità di conoscere ed esprimere attraverso la fotografia personali stati d'animo e sensazioni, dando anche suggerimenti su come ri-leggere il mondo attraverso l’obiettivo fotografico per far crescere la propria personalità e alleggerire gli stati interiori spiacevoli. È possibile partecipare con qualsiasi tipo di macchina fotografica, è comunque necessario portare degli scatti già realizzati che esprimano, a giudizio del partecipante, qualcosa della sua interiorità.
Sede: v.le Giulio Cesare 78. Lunedì 3 dicembre 2018 orario 17-20, quota 35€



SEMINARI TEMATICI FELDENKRAIS
a cura di Patrizia Leonet

Incontri dedicati a specifici temi utili sia a conoscere il Metodo sia ad approfondirne determinati aspetti.

 

Sede: v.le Giulio Cesare 78

Seminari tematici Feldenkrais

Quando

Ora

Euro

Data

Rilassare il collo e le spalle

Sabato

10-12.30

30

27/10/18

La flessibilità della colonna

Sabato

16-18.30

30

24/11/18

Mobilità del torace e la respirazione

Sabato

10-12.30

30

15/12/18

L’addome il diaframma e il respiro

Sabato

16-18.30

30

26/01/19

Mandibola collo e movimenti degli occhi

Sabato

10-12.30

30

23/02/19

La mobilità delle anche e del bacino

Sabato

16-18.30

30

30/03/19

Riallineare le gambe e organizzare appoggi

Sabato

10-12.30

30

27/04/19

Sentirsi, percepirsi, muoversi con facilità

Sabato

16-18.30

30

25/05/19



QUANDO L’ARTE RACCONTA SHAKESPEARE

La nuova Inghilterra di Elisabetta Tudor. Shakespeare Globe Theatre. I pittori estimatori del drammaturgo inglese: Fortescue Brickdale, Daniel Maclise, Gustave Klimt, John Everett Millais, John William Waterhouse. Gli “Shakespeare portraits”: Chandoss, Cobbe, Jansess: “i mille volti” del genio assoluto.

Quando l’Arte racconta Shakespeare

M. Micheli

Viale G. Cesare 78

Sabato

10-13

1

20

27/04/19


 

YOGA

A cura di Santi Tagliarini

Docente formatore riconosciuto dalla Yani, dal 1997 seguela tradizione “Purna Yoga”, che si avvale della conoscenza di “Hatha Yoga Pradipika” diSvatmarama, degli “Yoga Sutra” di Patanjali e delle esperienze dell’Istituto di ricercaKaivalyadhama.

 

Yoga e Ayurveda- Pratiche di base per il benessere personale

Il ciclo di incontri è rivolto ai praticanti di Yoga che desiderano conoscere, approfondire e applicare i capisaldi della preziosa conoscenza Ayurveda, che ha il significato di “base dottrinale dello Yoga” e di “scienza medica coerente con lo Yoga”. Essa possiede le chiavi di lettura che portano a migliorare la comprensione della propria personalità e della propria costituzione psicofisica, al fine di rendere più efficace la pratica dello Yoga in tutti i suoi aspetti. Dopo avere individuato il tridosha personale, ciascuno dei partecipanti viene indirizzato sulle asana e sulle respirazioni più appropriate in relazione ai propri dosha. Inoltre, sarà dedicato tempo a un approfondito confronto su corretti stili di vita e di alimentazione in relazione ai dosha personali.

 

Liberarsi dallo stress con il respiro

Gli attuali ritmi di vita, le negatività di alcuni scenari nella vita collettiva, i complessi stimoli a cui veniamo sottoposti per soddisfare la crescente richiesta di efficienza, costituiscono il terreno per la nascita di situazioni di stress che si manifestano con sintomi inconfondibili: attacchi di panico, insonnia, nervosismo, difficoltà respiratorie, difficoltà digestive e altro. Col tempo questi disturbi possono degenerare in varie patologie. Su queste cause ed effetti lo Yoga interviene come un potente antidoto, mettendo a frutto la sua secolare esperienza nel miglioramento delle condizioni psicofisiche individuali. Nel corso degli incontri seminariali, utilizzando tecniche di respirazione e di rilassamento profondo, verranno suggerite in modo adattativo e personalizzato le più importanti pratiche che possono portare in un breve arco di tempo al ripristino del normale equilibrio.

 

Sede: Istituto S. Alessio, via Odescalchi 38

Titolo

Quando

Ora

Incontri

Euro

Data inizio

Yoga e Ayurveda

Domenica

10-11.30

5

60

20/01/19

Liberarsi da stress col respiro

Domenica

10-11.30

5

60

03/03/19

 

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