Libera Accademia di Roma &
Università Popolare dello Sport

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La segreteria di v.le G. Cesare da lunedì 6 settembre è aperta con il seguente orario: lunedì e mercoledì h. 10-13 - giovedì h.16-19, tel. 0686558092, sede via Flavio Stilicone 41 tel. 0699702866.  

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Bones for Life

I corsi sono proposti in moduli che si rinnovano da settembre 2021 a giugno 2022


Con Paola Vizioli
Insegnante di Scienze Motorie. Ha conseguito le formazioni “Bones for Life” e “Core Integration” secondo i principi del Metodo Feldenkrais.

OSSA PER LA VITA
Ruthy Alon creò e diffuse il BfL per “rendere popolare” il Metodo Feldenkrais dal quale prende le origini. La pratica di questa dettagliata disciplina agisce in contrasto a osteopenia e osteoporosi, incrementando ossa forti e affidabili nel sostenere il peso. Risvegliare l’ottimismo biologico, finalità esplicita del metodo, significa confidare nelle qualità del proprio movimento. La consapevolezza permette un agire fluido, energico, funzionale e aiuta a eliminare investimenti di forza eccessivi e dolorose compressioni articolari.

Sede viale Giulio Cesare 78

  • Modulo 1, Giovedì, h.18.30-20, 12 incontri, €150, dal 16/09/2021
  • Modulo 2, Giovedì, h.18.30-20, 12 incontri, €150, dal 09/12/2021
  • Modulo 3, Giovedì, h.18.30-20, 12 incontri, €150 Marzo 2022

 Leggi il programma - acquistalo online - Bones for life

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