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Una settimana di CULTURA BENESSERE SPORT sulle Dolomiti nella VALLE AURINA
La Valle Aurina deve il suo nome al particolare colore dorato del rame: l’attività estrattiva delle miniere costituì fin dall’antichità una ricchezza per la Valle e da qui il suo nome “dorata”. Il nostro viaggio associativo ci porterà a immergerci in armonia assoluta tra paesaggio e insediamento umano, nel solco del nostro Progetto Culturale Liberi di Imparare – Cultura Benessere Sport che sempre più è attento alle sollecitazioni dell’Agenda 2030 per lo Sviluppo Sostenibile.
Prenotazioni massimo entro il 20 giugno saldo entro il 5 luglio. Scarica il volantino
♦ LEZIONI GRATUITE ♦
MOSTRA DEI MARMI TORLONIA
Videoconferenza con Francesco Maroccia
Lunedì 21 giugno ore 18.30
"Trattasi di un appuntamento da non perdere, dopo un lunghissimo occultamento di uno straordinario patrimonio artistico che i Torlonia avevano formato, sia con l'acquisto di varie importantissime collezioni, sia con scavi nelle loro vastissime proprietà. Le opere, nascoste a lungo in un granaio della nobile famiglia, costituiscono la più grande raccolta di arte antica di proprietà privata. I 92 capolavori in mostra ai Musei Capitolini,, tra cui spicca il Bassorilievo di Portus, sono stati sottoposti ad un difficile restauro, che ha riscritto in parte la storia della collezione, composta di ben 620 pezzi". Per prenotarsi alla videoconferenza e ricevere il link scrivere a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Finalmente le nostre sedi riaprono alle attività per i soci, all'accoglienza e informazioni per tutti i cittadini!
Corsi Seminari e Workshop online, all'aperto e in sede
FILOSOFIA & TRASFORMAZIONE INTERIORE con Angela D'Agostini
Dal 9 giugno il mercoledì ore 17-19
Eros e divina follia: lettura del Simposio e del Fedro di Platone. Partendo dalla lettura del Simposio e del Fedro, due dei più celebri e raffinati dialoghi di Platone, cercheremo di approfondire la dottrina dell’Eros, un tema centrale della speculazione platonica che, insieme alla dottrina delle idee e dell’anima, ha profondamente influenzato la nostra cultura. Clicca qui per il programma. Acquistalo online
TAIJI QUAN STILE CHEN con Fabio Pandolfi
Dal 8 giugno il martedì e giovedì ore 11-12.15
Il Taiji Quan dello stile Chen è una pratica rilassante e non aggressiva che allena l’agilità, la coordinazione e la morbidezza nel movimento, continuo ed elegante, che la caratterizza; è un’attività motoria attenta e variegata, svolta con l’intento di contribuire al miglioramento della qualità del movimento e alla piena realizzazione della persona, maturandone oltre la dimensione fisica anche quella psicologica, emotiva e sociale. 12 lezioni in presenza in sede viale Giulio Cesare 78, quota 150€ Acquistalo online
QI GONG: INVITO ALLA PRATICA con Barbara Fusco
Dal 10/6 al 12/7 il Lunedì e Giovedì ore 9:45-10:45 online (con video registrazioni).
Gli incontri si propongono di continuare ed intensificare il lavoro iniziato per ristabilire la circolazione energetica e l’integrazione mente-corpo. Attingeremo a varie tecniche, dagli esercizi del M° Dou per la colonna vertebrale, al Daoyin, ai fondamentali delle sfere Taiji del dott. Pang Ming, alla sequenza di primo livello del Zhineng Qigong. Il filo conduttore sarà la pratica, con l’obiettivo di prendere a poco a poco una nuova abitudine: passare un po’ di tempo in compagnia del corpo e del Qi, imparando la strada per “tornare a casa” nello spazio del corpo sempre più facilmente e comodamente. Quota 50,00. Iscriviti online
ORIENTAL REBIRTH con Francesca Turtulici
Dal 14 giugno il lunedì ore 20:00
Torniamo a danzare in presenza con un ciclo di lezioni ad hoc per risvegliare corpo, anima e mente attraverso i movimenti dolci dalla danza orientale, isolando pezzetto per pezzetto al nostro fisico ma non più la nostra persona. Date: 14/06 tecnica bacino, 20/06 tecnica torace, 28/06 passi e giri, 5/07 braccia e mani, 12/ 07 layering e vibrazioni. 5 lezioni in sede a viale Giulio Cesare 78; corso già attivo contattatre la segreteria per la lezione di prova.
FELDENKRAIS con Patrizia Leonet
Dal 21 giugno il lunedì ore 18.30-19.30 5 Incontri Quota 80,00
In presenza sede Viale Giulio Cesare 78
Dal 23 giugno il mercoledì ore 9.30-10.30 5 Incontri Quota 65,00
On line su piattaforma Google meet (ai partecipanti verrà inviato il link di accesso alla sala virtuale
Una Schiena flessibile e tonica. Liberare le vertebre e mobilizzare le costole per una schiena flessibile e tonica. In queste 5 lezione faremo delle sequenze di movimenti che, liberando lo spazio fra le vertebre facilitano i movimenti del bacino, la mobilità delle costole. Avremo così benefici sulla capacità respiratoria e il mantenimento di una corretta postura. Acquistalo online
In un momento critico per il mondo della cultura e dello sport donare il 5 x mille della tua dichiarazione dei redditi al nostro sistema associativo è un gesto che a te non costa nulla ma per noi vuol dire molto, grazie!
CF. 97109510582
Vi ricordiamo è attivo il servizio gratuito di PRONTO INTERVENTO INFORMATICO per sostenere e formare chi ne avesse bisogno sull'utilizzo del pc, smartphone e tablet per connettersi e partecipare. Chiamate o scrivete per saperne di più!
Numero mobile per comunicazioni anche su whatsapp 3519865122
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