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Focusing

Barbara Fusco e Patrizia De Patto
Counselor della SIAB, Società Italiana Analisi Bioebergetica, e trainer certificate dal Focusing Institute di New York

 

"Perché mi attirava il Focusing? Il Focusing, e una persona come Gene Gendlin, erano ciò che avevo cercato tutta la vita. Da quando ero bambina, avevo questo spazio interiore dove il mondo non poteva irrompere per cambiare ciò che sentivo. Ma questo non significava poter credere che ciò che sentivo potesse davvero contare. Qualunque convinzione, apparenza, obiettivo, credenza il mondo mi spingesse ad adottare, c'era sempre un piccolo spazio dentro il mio stomaco e nel mio petto dove potevo sentire in privato di essere viva. Quindi, che cosa hanno aggiunto Gendlin e il Focusing? Gendlin è stata la prima persona a descrivere questo sentire interno e indicare come raggiungerlo. Ma, la cosa ancora più importante, è che secondo Gendlin questo sentire corporeo ha un valore maggiore di qualunque autorità, concetto o dottrina seguiamo dall'esterno. Gendlin, un professore famoso, mi ha dato il permesso di vivere basandomi su questo senso corporeo interno di giudizio. Questo è stato radicale. Ha eliminato l'oppressione dell'autorità esterna. Mi ha autorizzata a pensare per conto mio” (Greg Madison)

Educazione, ideologie, religioni, idee ci allontanano e rendono diversi l’uno dall’altro. Creano conflitti, muri, lotte infinite. Se scendiamo più in profondità, alla radice, alla nostra condizione comune di esseri umani, allora ci scopriamo tutti compagni di viaggio, negli stessi bisogni, paure, fragilità, speranze. C'è un luogo interno, profondo, abitato da tutti noi, in cui comprendiamo senza parole, proviamo empatia, troviamo strade e soluzioni altrimenti inaccessibili. Il Focusing ci conduce con semplicità ad abitare quel luogo, a dargli ascolto, a incontrarci l'altro, fornendo uno strumento formidabile per l'integrazione e la formazione dei gruppi.

 

 

Dal 22 gennaio il venerdì ore 18.15-20.15 8 incontri tematici di teoria e pratica, quota di partecipazione al corso online 150€ Acquistalo online - Focusing

“La versione del corpo”: quando la parola passa dall’emisfero sinistro (che analizza, interpreta, capisce) all’emisfero destro (che unisce la percezione del corpo e il vissuto del mondo esterno) tutto cambia. Possiamo  accedere alla fonte della creatività e dei pensieri nuovi, a un modo nuovo di guardare e ascoltare noi stessi e gli altri. Il Focusing ti mostra come farlo. Sperimenta la differenza!

 

22 gennaio (Patrizia De Patto). Un modello di ascolto.Come mi sentirei se venissi ascoltato pienamente? E se ad ascoltare fossi io con quattro orecchie? Facciamo esperienza di un nuovo modello di ascolto.

29 gennaio (Barbara Fusco). La parola.Lì dove le parole nascono, lì dove risuonano: un nuovo modo di ascoltare, scrivere, parlare.

12 Febbraio (Patrizia De Patto). La voce.Il suono che scioglie, esprime, cura … ascoltiamo il nostro suono autentico e sopriamo cosa ci svela.

19 febbraio (Barbara Fusco). Film. Come guarda la mente, come guarda il corpo.

26 Febbraio (Patrizia De Patto). La tribù.Riapropriamoci delle parti dimenticate o sovversive e scopriamo l’energia della nostra tribù.

5 marzo (Barbara Fusco). Scegliere. La guida che viene da dentro. Quando la mente è incerta, indecisa, prova a chiedere al corpo. Sperimenterai la differenza sostanziale tra un’opzione e l’altra e i dubbi svaniranno.

12 marzo (Patrizia De Patto) Lo zaino. Poggiamo lo zaino a terra e sperimentiamo un nuovo spazio (munirsi di carta e colori).

19 marzo. (Barbara Fusco). Ricordi, foto, vecchie storie: guardiamo con occhi nuovi (munirsi di alcune vecchie foto).

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