LIBERA ACCADEMIA DI ROMA UNIVERSITA' POPOLARE DELLO SPORT                                        
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PROVERBIO FRANCESE
Ma revendication en tant que femme, c’est que ma différence soit prise en compte, que je ne sois pas contrainte de m’adapter au modèle masculin.
Simone Veil

La mia rivendicazione in quanto donna è che la mia differenza sia presa in considerazione e che non sia costretta ad adeguarmi al modello maschile.

 

WEEK-END Insieme 


 

Una delle novità di quest’anno sarà l’organizzazione di brevi viaggi in compagnia dei nostri docenti,
ci piace stare insieme con convivialità e condividere le bellezze che ci circondano...  LEGGI TUTTO

 

VIAGGIO: L’IRAN E LA PERSIA, DELL’ACQUA E DEL VENTO 

Risultati immagini per iran persiaVIAGGIO ASSOCIATIVO dal 17-29 APRILE 2019

«Un viaggio non inizia nel momento in cui partiamo né finisce nel momento in cui si raggiunge la meta. In realtà comincia molto prima e praticamente non finisce mai, dato che il nastro della memoria continua a scorrerci dentro anche dopo che ci siamo fermati. È il virus del viaggio, malattia sostanzialmente incurabile» Da "In viaggio con Erodoto" di Ryszard Kapuscinski
 

SETTIMANA BIANCA 2017

Dal 13 al 19 febbraio 2017 nelle Alpi Carniche
Ciaspole* - Fotografia - Canti e Musica

Una settimana bianca per vivere lo splendido paesaggio delle Alpi Carniche.
7 giorni accompagnati da Giovanni Gava, Silvio Mencarelli e Francesco Savastano

Presentazione del viaggio e cena con polenta e salsicce mercoledì 28 dicembre ore 19.30
Sede di via Palermo 28, contributo cena 10€

foto silvio mencarelli (2)

Scarica il volantino

l paesaggio della Carnia

La verde Carnia è una delle zone più interessanti delle Alpi e Prealpi friulane, ai confini con Austria e Slovenia. La regione montuosa è così denominata in quanto vi si stabilirono nel V secolo a.C. i Carni, popolo di stirpe celtica, che si calarono nel Friuli superando la resistenza degli Heneti (o Veneto-Illirici). Meno affollata di altre aree turistiche del Nord Italia, la Carnia offre una dimensione spesso incontaminata e piccoli borghi ricchi di storia e gelosi delle proprie secolari tradizioni.

Location: Albergo Miravalle

L’albergo Miravalle si trova a Forni Avoltri, il più settentrionale dei comuni friulani, situato in provincia di Udine lungo le rive del fiume Degano, nell’area montana della Carnia. Gode di una posizione invidiabile, a 900 metri di altitudine, circondato dall’imponente spettacolo delle Alpi. L’albergo fornisce: camere doppie, triple o singole; sale wellness e aule didattiche attrezzate. Luogo ideale per iniziare le nostre escursioni

 

Cosa offriamo

·         Transfert per e da Roma/Forni Avoltri con bus a disposizione durante tutto il soggiorno

·         Sistemazione in hotel 3 stelle per 6 pernottamenti con trattamento di mezza pensione, bevande escluse

·         Cena tipica carnica in baita

·         Pranzo in rifugio

·         Festa di San Valentino con cena e animazione

·         Escursioni programmate comprensive di guida locale e fornitura delle ciaspole*, attrezzatura che consente di spostarsi agevolmente sulla neve fresca. Si indossano sulle scarpe e permettono di passeggiare in sicurezza sul manto nevoso. 

·         Esperienza di Biathlon, sentieri con gatto delle nevi.

·         Concerto con apericena al Teatro Comunale di Forni Avoltri,

·         Docenti accompagnatori.

*Che cosa sono le ciaspole?
Sono uno strumento che consente di spostarsi agevolmente a piedi sulla neve fresca. Si indossano direttamente e con facilità sulle scarpe e permettono di passeggiare sul manto nevoso senza sprofondare eccessivamente e senza scivolare. Per le passeggiate previste saranno fornite dal servizio dell’albergo comprese nella quota di partecipazione.

PROGRAMMA

1° giorno - lunedì 13 febbraio

·         Partenza con bus gran turismo da Roma e arrivo previsto all’albergo Miravalle per le ore 17/18,00

·         Sistemazione nelle camere, brindisi di benvenuto

·         19,30 Cena in albergo e briefing organizzativo

2° giorno - martedì 14 febbraio

·         8,00 Colazione9,30-12,00. Attività di benessere canto e fotografia:

·         Ciaspolata con guida locale nelle valli del Cadore

·         12,00-15,30 Pranzo libero

·         16,00 Rientro in albergo

·         19,30 Festa di San Valentino con cena tipica e animazione

3° giorno – mercoledì 15 febbraio

·         8,00 Colazione

·         10,00 Attività di benessere canto e fotografia:

·         Esperienza di sci di fondo su pista e uso di carabina olimpica presso il centro internazionale di Biathlon

·         Pranzo libero

·         15,00 Partenza per il comune di Sauris e visita al prosciuttificio

·         Cena in albergo

·         21,00 Salotto fotografico per la visione delle migliori immagini realizzate.

4° giorno – giovedì 16 febbraio

·         8,00 colazione
9,30-12,30 Attività di benessere canto e fotografia:

·         Ciaspolata con guida locale, panoramiche sulla Carnia

·         13,00-15,30 Pranzo e attività in albergo

·         20,00 Apericena e Concerto cori presso il Teatro Forni Avoltri

5° giorno – venerdì 17 febbraio

·         8,00 colazione
9,30-12,30 Attività di benessere canto e fotografia

·         13,00-15,30 Rientro e Pranzo in albergo

·         17,00 Ciaspolata notturna per i sentieri dell’Alto Comelico

·         19,30 Cena tipica in baita a Sappada

6° giorno – sabato 18 febbraio

·         8,00 colazione

·         9,30 Attività di benessere canto e fotografia: Ciaspolata fotografica con guida locale per i sentieri della Carnia

·         13,00 Pranzo in rifugio

·         16,00 Rientro e attività in albergo  

·         19.30 Cena in albergo

·         21,00 Salotto fotografico per la visione delle migliori immagini realizzate

7° giorno – domenica 19 febbraio

·         8,00 colazione

9.00 Partenza per Roma in bus

 

Informazioni

Quote di partecipazione:

·         € 510,00Soggiorno in camera doppia con trattamento di mezza pensione (bevande escluse ai pasti) e partecipazione a tutte le attività in programma

·         € 130,00Viaggio A/R da Roma con pullman GT comprensivo di tutti gli spostamenti in loco come da programma

·         Supplemento camera singola fino a esaurimento € 75,00.

Modalità di pagamento:

·         1° acconto di € 200,00 alla prenotazione entro il 14/01/17, 2° acconto di € 300,00 e termine prenotazioni il 31/01/2017; saldo di € 140,00 il giorno di arrivo in albergo.

SERVIZI NON COMPRESI: i pasti non menzionati, ovvero denominati “liberi”. Gli extra e le mance. Gli ingressi nei musei e nei siti ove non espressamente indicato alla voce “SERVIZI COMPRESI”. Quanto altro non espressamente menzionato.

Per informazioni e adesioni contattare le segreterie ai numeri 06.99702866 -  06.37716363 - 06.37716304 oppure inviando una e-mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. o Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Silvio Mencarelli, fotografia - tel. 3383554942 -  Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Giovanni Gava, canto e musica - tel. 3383140770 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Francesco Savastano, sport e benessere - tel. 3337336812 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

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